Избавляемся от плохой энергии. 7 очень простых и доступных техник в качестве скорой помощи

alt

Знаете, так бывает. Тяжелый разговор разговор, передозировка новостей, какая-то неприятная встреча или чьи-то токсичные слова — что угодно, даже вроде бы мелочь, но вы чувствуете себя отравленным.
Как от этого избавиться или хотя бы снять интоксикацию?
Предлагаю несколько техник из арсенала «скорой помощи».

1. Вымойте руки. Желательно под проточной водой. Подержите руки под струей хотя бы минуту. Вода смоет негативную энергию
2. Если после неприятного события вы чувствуете упадок сил, то попробуйте постоять, прислонившись к дереву. Или хотя бы подержаться за ветви. Так же как минимум минуту. Рекомендуется держаться левой рукой, представляя как дерево поглощает негативную энергию и наполняет вас силой
3. Очень хорошо помогает избавиться от душевного груза дыхательная гимнастика. Для тех, кто не в курсе — маякните, пожалуйста, в комментариях, я посвячу этим упражнениям целую статью.
4. Зажгите ароматизированные свечи или капните несколько капель эфирных масел в кипяток или на разогретый камень. Можно использовать следующие ароматы: лаванда, базилик, цитрус, мелисса, можжевельник, розмарин, тимьян
5. Зажгите свечу (любой вариант с огнем, который вам доступен — от костра до спички), подуйте на огонь (только не сильно, чтобы не затушить), представляя как выпускаете из себя собравшуюся негативную энергию и она исчезает в огне
6. Если есть возможность — разуйтесь и встаньте за землю босыми ногами. Несколько минут такого касания в купе со спокойным глубоким дыханием избавит вас от большого количества накопившегося негатива
7. Включите звуки тибетских чаш. Позвоните в колокольчик несколько минут. Или побейте металлом о металл, создавая своеобразный звон. Подобные звуки имеют удивительную способность выгонять всякую грязь из человека.

Ну и хочу сделать акцент.

Эти техники не избавляют вас от психо-интоксикации навсегда. Это приемы для быстрого облегчения состояния. Но если вы будете их применять регулярно, то эффект будет накопительный. И в комплексе с другими приемами даст продолжительный и мощный результат.

(с) Неванильное Небо

Добавить комментарий