Архив метки: мотивация

Волшебное слово — ключ к желаемой реальности

alt

Если бы люди знали, какую силу имеют слова, они бы предпочли молчать.

Не зря же говорят, что молчание — золото.

Помните как там у Хайяма?

Язык у человека мал,

А сколько жизней он сломал.

Но на самом деле это только для тех, кто не понимает и не знает как правильно пользоваться этой великой силой.

Продолжая серию статей на тему слов-кодов и слов-разрушителей, сегодня хочу рассказать еще об одном слове — ключе к реальности.

Это слово — ВЫБИРАЮ

Эта статья для вас, если:

✔︎ вам часто приходится делать неприятные для вас вещи,

✔︎ в вашей жизни мало радостного и приятного

✔︎ вы работаете на нелюбимой работе

✔︎ вам все надоело и ваша жизнь сложилась совсем не так, как вы хотели

✔︎ вы разочарованы, устали и все в таком роде

Давайте начнем с простых вопросов. И очень честных на них ответов.

Зачем вы ходите на нелюбимую работу? Зачем встаете в пять утра, если вы — сова? Зачем живете с нелюбимым человеком или дружите с токсичным «другом»?

Я молчу сейчас про то, что все можно и нужно менять. Не будем сейчас об этом (потому что если хорошенечко в этом разобраться, то окажется, что и работа не настолько плохая, и человек не такой уж и нелюбимый, и так далее по списку, а просто функция «поныть» в человеке разработана более качественно, чем все прочее).

Наверняка на прямой вопрос каждый найдет массу уважительных причин для любого «неприятного» действия.

Так вот, рецепт с применяем волшебного слова будет таков.

Вместо «Я не хочу ходить на нелюбимую работу» говорить: «Я выбираю финансовок благополучие, поэтому иду на эту работу».

Я выбираю встать рано, чтобы все успеть.

Я выбираю жить с этим человеком, потому что мне важно сохранить семью.

Я выбираю делать все эти надоевшие бытовые ежедневные дела, чтобы мой дом был уютным/мои дети вкусно и полезно питались/ у меня была обитель, где я восстанавливаю силы (нужное подчеркнуть).

И так далее.

Знаете в чем удивительность этого слова и самой практики? В том, что это не самовнушение, а чистая правда. Вы действительно САМИ ВЫБИРАЕТЕ определенные действия, которые формируют определенный образ жизни. Неважно какие причины вас на это толкают. Верю, что самые уважительные. Но в любой момент вы можете это все бросить и изменить. А вы ВЫБИРАЕТЕ оставить как есть. Или не оставить как есть.

В ваших силах все изменить. Слово-ключ работает без сбоев.

И если на все неприятные действия вы найдете объяснения зачем вы это делаете и будете говорить каждый раз «Я ВЫБИРАЮ», то уже достаточно скоро будет меняться ваше восприятие, а с ним и реальность. Результат, как говорится, гарантирован)

«Действующее вещество» практики в том, что:

🔸Ваша мотивация всегда у вас «перед носом», вы каждый раз вытаскиваете ее из недр своего сознания и она работает двигателем вашего механизма

🔸Вы чувствуете хозяином положения, а не жертвой, вы берете ответственность на себя — а именно это и является залогом успеха и условием перехода на премиум-уровень

Условия выполнения очень просты:

✍︎ Сначала нужно произносить это вслух. Да, это важно. Хоть шепотом, но все же слух. До тех пор, пока не почувствуете эффект.

✍︎ Говорить заветную фразу нужно каждый раз, когда почувствуете всплеск негатива из-за вынужденного неприятного действия или общего ощущения, что «жизнь не удалась». Не ленитесь.

(c) Неванильное Небо

Волшебная книга, после прочтения которой вы научитесь создавать изобилие во всех сферах жизни

alt
Я не шучу.

Реально отличная книга с тонной мотивации для тех, кто хочет видеть и слышать.

Не буду ничего придумывать, просто процитирую строки из аннотации:

Благодаря 365 абсолютно новым откровениям, основанным на могущественной истине Тайны, вы узнаете о законе притяжения гораздо больше, чем можете предположить. Вас ждут радость, любовь, изобилие — каждый день года.

Книга называется «Тайна на каждый день». Ее автор — Ронда Берн — австралийская писательница и сценарист. У нее несколько мотивирующих книг (включая несколько вариантов этой), но сегодня я хочу рассказать именно об этой.

Очень рекомендую вам ее прочитать. Даже если вы с чем-то и будете не согласны, то, уверена, все равно многие вещи возьмите себе на вооружение.

Поверьте, никто и ничто не мешает нам жить хорошо или даже прекрасно. Так, как хочется. Нет, бывают, конечно, непреодолимые обстоятельства и все такое. Но таких вот реально независящих от человека вещей гораздо меньше, чем несчастных людей.

Очень, очень многое находится в наших руках. А мы просто смотрим на это богатство и не знаем что с ним делать. Тратим злато на щепки.

Если бы мы знали какой силой обладаем, то уже давно жили бы по-другому. Как те, кому мы завидуем, например.

В общем, почитайте, правда.

Делюсь цитатами из книги:

🔸 Ваша жизнь – это отражение всего того, что находится внутри вас, а все то, что находится внутри вас, вы в состоянии контролировать.

🔸 Когда вы направляете силу своей благодарности на любое отрицательное явление, создается новая ситуация, кардинальным образом отличающаяся от старой, то есть негативной.

🔸 Чтобы стать счастливой, перестаньте делать то, что делает вас несчастной.

🔸 Подобное притягивается подобным. Когда вы счастливы, вы привлекаете к себе счастливых людей, а также счастливые обстоятельства и события. Вот как надо менять жизнь к лучшему – думайте о хорошем

🔸 Не жизненные обстоятельства мешают вам стать счастливыми. Отговорки и условия, которые вы себе ставите, делают вас несчастными

🔸 Потребность в деньгах – очень сильное желание, и если оно возникает, то закон притяжения будет его только усиливать.

🔸 Когда вы недовольны собой, вы блокируете любовь и счастье, которые излучает для вас Вселенная

🔸 Вы не сможете привлечь в жизнь то, что желаете, если находитесь в стрессе. Необходимо избавиться от любого внутреннего напряжения.

🔸 Я написала список из десяти позиций или вещей, делающих меня счастливой, и решила каждый день выполнять как можно больше пунктов.

🔸 Когда вы ведете себя правильно, стремясь получить желаемое от Вселенной, вы чувствуете, что словно плывете по течению. Вы не прикладываете никаких усилий, вы действуете словно по вдохновению. Вот так должен чувствовать себя человек, находящийся в гармонии с жизнью и всей Вселенной.

(с) Неванильное Небо

Лучший способ сохранить любовь мужчины …

alt

«Лучший способ сохранить любовь мужчины – не выходить за него замуж.»

Так считает одна из самых красивых известных женщин мира. До сих пор (несмотря на почтенный возраст — 78 лет) востребованная и красивая. Посмотришь на нее — и… веришь! Веришь!

А сегодня хочу поделиться некоторыми цитатами известной кинозвезды Катрин Денев о любви и мужчинах.

🔸

Пока существуют разводы, в браке нет смысла.

🔸

С самого начала брак был установлен по презренным практическим соображениям – чисто мужская идея.

🔸

Боюсь любви, как боюсь боли. Потому что оборотная сторона любой любви — всегда боль.

🔸

Любовь – это страдание. Одна сторона всегда любит больше.

alt

Когда мужчина говорит: “Давай начнем всё сначала”, он думает: “К сожалению, я не смог найти никого лучше”…

🔸

Самые прекрасные отношения между мужчиной и женщиной за минуту до близости…

alt

Лучше быть объектом зависти, чем сострадания.

Что вы думаете по этому поводу?

(c) Неванильное Небо

Прочти это, если все плохо

alt

Я не хотела про политику. И сейчас не хочу. Но мне кажется это даже не про политику. Потому что, по большому счету, применимо для разных сложных ситуаций в жизни. Когда ты не знаешь сколько времени у тебя впреди. У тебя или у кого-то, кто тебе дороже, чем ты сам.

Так вот, статья про то, что может пригодиться другим. Истина, рожденная в боли и страхе. Понимание, которое досталось дорогой ценой.

Поэтому ею хочется поделиться, чтобы другие взяли ее бесплатно и не платили так, как пришлось тебе.

Поэтому берите. Даже если вы это уже знали сами — все равно попробуйте еще раз прочувствовать.

Не ради меня. Ради себя.

Знаете как у нас сейчас?

Мы зависли вне времени и пространства.

В квартире бардак. Ну а зачем делать уборку, если сейчас что-нибудь прилетит в дом и «аста ла виста бэйби»?

Зачем слушать вебинары, если они тебе могут уже не пригодиться.

Зачем заниматься развитием ребенка, если впереди, возможно, уже ничего нет?

Зачем то, зачем это, зачем вот это все, если ничего не будет? 🤷‍♀️

Ну вот такое состояние практически у всех.

Самое сложное, но при этом самое самое ценное, нужное и важное — это научиться проживать каждую минуту, несмотря ни на что.

Самое важное — это не отказываться сейчас от жизни. Сколько бы ее не было в запасе.

Надо вставать и делать.

Сколько бы у тебя не было времени.

У тебя есть минута? Иди и проживай эту минуту.

У тебя есть 10 минут? Иди и живи эти свои десять минут.

Стирай, убирай, делай утреннюю зарядку, чисти зубы, наноси косметическую маку на лицо, слушай вебинары, читай книги, интересуйся чем-то, воспитывай детей, учи их таблице умножения или знакомь с творчеством Габриэля Гарсия Маркеса. Рисуй. Надейся. Дыши. Делай дела.

У тебя есть впереди еще целая жизнь и многие годы? Прекрасно! Пусть так и будет.

Но сейчас вставай и иди проживать каждую минуту. А за ней еще одну. И еще. И еще. И еще.

Потому что если ты не будешь всего этого делать, то и так уже не живешь. Ты УЖЕ отказался.
Не жди.

Живи.

(с) Неванильное Небо

СЕМЬ МОТИВИРУЮЩИХ ПРАВИЛ ЖИЗНИ КОРОЛЯ ПОП-АРТА

alt

Культовый художник ХХ века Энди Уорхол известен не только своими яркими картинами в стиле поп-арт.

Не менее известна и его оригинальная жизненная философия.

Хочу напомнить вам (или рассказать тем, кто еще не в курсе) о нескольких важных ее постулатах.

(на мой взгляд, есть над чем задуматься 😉)

🔸

Иногда люди позволяют одной и той же проблеме годами портить им жизнь, а между тем они могут просто сказать : » Ну и что?».
Это одно из моих любимых выражений : » Ну и что?».
«Мама меня не любит» — Ну и что.
«Муж меня не хочет» — Ну и что.
«Я преуспел, но до сих пор одинок» — Ну и что.
Не знаю как мне удалось выжить в те годы, когда я еще не научился этой премудрости.
Мне понадобилось много времени, чтобы постичь ее, но когда я научился так мыслить, это осталось со мной навсегда.

🔸

«Всегда, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, у тебя есть выбор»

🔸

«Я обожаю униформу. Потому что, если внутри тебя ничего нет, одежда не сделает тебя человеком. Лучше всегда носить одно и то же и знать, что люди тебя любят за то, какой ты есть на самом деле, а не за то, каким тебя делает одежда. Во всяком случае, интереснее смотреть, где люди живут, а не что носят. Я имею в виду, лучше рассматривать их одежду, когда она висит у них на стульях, а не на теле. Люди просто обязаны вывешивать всю свою одежду напоказ. Ничего не должно быть спрятано, кроме таких вещей, которые не должна видеть твоя мама.»

🔸

«Обычно говорят, что время все меняет, но на самом деле это ты сам все изменяешь.»

🔸

У всех есть проблемы, но главное — не делать проблем из своей Проблемы. Например, если у тебя нет денег и ты все время об этом беспокоишься, у тебя будет язва желудка — и появится настоящая проблема, а денег у тебя все равно не будет, потому что люди чувствуют, когда ты в отчаянии, и никто не желает иметь дела с отчаявшимся человеком. А вот если тебе все равно, что у тебя нет денег, тогда все будут давать тебе деньги, потому что тебе все равно, и они подумают, что это не имеет значения, и дадут тебе деньги — упросят их взять. А если у тебя проблема насчет того, что у тебя нет денег, а ты их берешь и думаешь, что ты не можешь их взять, и чувствуешь себя виноватым, и хочешь быть «независимым», то это настоящая проблема.

🔸

«Конечно, ты можешь иметь плохие манеры, если знаешь, как ими пользоваться.»

(Примечание: для меня, как для автора канала, это вообще актуально и гениально, поскольку и вправду есть такие комментаторы, которые имеют плохие манеры, а пользоваться ими не умеют… я это ощущала, но никак не могла сформулировать))

🔸

«Я верю в приглушенный свет и кривые зеркала. Каждому полагается ровно столько света, сколько ему требуется, чтобы хорошо выглядеть.»

(Примечание: вы думаете это про внешность? А теперь подумайте еще. Плохое освещение. Отсутствие правды и откровенности. Правда, которая выдамся дозировано. Не вся. А только та, которая выгодно «освещает» события. Кривые зеркала двойных стандартов. Мне можно — тебе нельзя. У меня есть уважительные причины — у тебя нет. Разве не гениально, друзья?)

(с) Неванильное Небо

С кем не надо бояться прощаться

alt

НЕ НАДО БОЯТЬСЯ ПРОЩАТЬСЯ

с некоторыми элементами в своей системе…

🔻

Сегодня почистила списки «френдов» и проч.

Знаете, есть такое какое-то необъяснимое. Или объяснимое, но неприятно объяснимое. Пардон за каламбур)

Это когда ты так цепляешься за что-то привычное и не хочешь искать этому объяснения, потому что они будут дурацкими.

Но если бы мы знали как много хорошего и нового мы теряем из-за того, что не в силах отпустить старое фиговое, то мы бы поступали по другому.

Я все тянула, оставляла какие-то Контакты, чего-то боялась… ну, видимо, боялась, что пожалею.

А сейчас жалею только об одном — что не сделала этого раньше!

Так легко дышится без всякого мусора.

Не надо бояться прощаться с:

👉 с теми, с кем ваши ценности сильно разнятся

👉 с теми, с кем не о чем говорить уже много лет

👉 с теми, кто не боится обидеть вас, разочаровать, причинить боль и, в конце концов, потерять

👉 с теми, кто делает вашу жизнь хуже

👉 с теми, кто вашего отсутствия не заметит

👉 с теми, кто легко променяет вас не то, что на других, но и просто на личное удобство

👉 с теми, кого вы перестали понимать от слова «совсем» и кто никогда не понимал вас

👉 с теми, с кем вам абсолютно не по пути

👉 с теми, с кем плата за общение — предательство себя и своих принципов

👉 с теми, с кем общение делает вас больным

👉 с теми, чье присутствие в вашей жизни гнетет и отравляет

Пусть у них все будет хорошо. Прекрасно. Замечательно.

Но подальше от нас.

(с) Неванильное Небо

ЕСЛИ ВАС НИКТО НЕ ПОНИМАЕТ И ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ОДИНОКИМ

alt

Посвящается тем людям, которых по жизни никто не понимает, никто не любит и они чувствуют себя очень одинокими.

Недавно у Василисы Савицкой прочитала историю про самого одинокого кита на свете.

И сначала не поверила.

Пошла искать подтверждение и вот что мне сказала по этому поводу Википедия: Читать далее

​​ЕСЛИ ТЕБЯ ОБМАНУЛИ В ЛЮБВИ, ТО ЭТОТ ОБМАНЩИК — ТЫ.

alt
Лихо сказано, да?

Это цитата из книги российского писателя, психотерапевта, автора книг по различным аспектам популярной психологии, кандидата медицинских наук Владимира Леви «Травматология любви».

Знаете, я все время мысленно возвращаюсь к этой фразе. И к другим из этой книги тоже.

Мне, как обычному человеку, все же хочется найти ответственного за обман)) Я понимаю, что мнение человека (даже столь умного, известного и вот это вот все) — это всего лишь мнение одного человека. С которым я, в принципе, не обязана соглашаться.

Впрочем, я люблю такие книги и диалоги, когда есть некое несогласие.

Потому что если оно встретилось, то, возможно, это знак пересмотреть свои взгляды. Посмотреть на что-то по новому, с другой стороны. О чем-то задуматься. И, возможно, даже остаться при своем мнении, но уже с большей уверенностью.

В общем, друзья, хочу вам посоветовать сегодня к прочтению эту книгу. Она очень… как бы это сказать… нетривиальна.

Возможно, вы найдете в ней ответы на многие свои вопросы. А, может быть, столкнетесь с каким-то принципиальным несогласием. И это, поверьте, тоже хорошо.

Знаете, я думаю, в любом случае эта книга будет полезна для многих.

Вот еще несколько цитат «на подумать»:

? Мужчина становится злым в двух случаях: когда голоден и когда унижен, а женщина лишь в одном: когда не имеет любви.

? Из жизни никогда нельзя исключить три вещи: риск, грех и возможность счастья.

? Если тебя обманули дважды, значит, ты заодно с обманщиком.

? Усвоим же наконец: любят не тех, кто полезен, не тех, кто хорош. Любят тех, кого любят. Любят за что угодно и ни за что. Любят за то, что любят. Никакая привлекательность к любви отношения не имеет, никакой успех, никакая сила и красота, никакой интеллект. Любовь не может быть заслужена, любовь только дарится и — принимается или не принимается. Любовь — абсолютная несправедливость.

? Три главных «Не»: не упрекай, не спрашивай, не требуй. Одно главное «Да» — живи дальше!

? Никогда нельзя исключить три вещи: риск, грех и возможность счастья…

? Не нравиться надо, чтобы счастливой быть, а наоборот, счастливой быть, чтобы нравиться.

(с) Неванильное Небо

Инструменты, чтобы привести свою голову и жизнь в порядок

alt

Самые главные секреты в жизни удивительно просты. Если не сказать примитивны.
Возможно, поэтому мы их и не замечаем. Это, знаете, чтобы спрятать драгоценность понадежнее, нужно положить ее на самое видное место. Именно там ее никто не будет искать.
Вот так и в жизни. Есть совершенно простые истины и кнопки, на которые надавить — и вот оно, благоденствие. И если уж не благоденствие, то точно отсутствие войны, лишних затрат, истерик и поводов считать себя самым несчастным.

Вот бы еще научиться видеть и замечать. Брать с этого саго видного места, не заморачиваясь утомительными длинными поисками черной кошки в комнате. Тем более, что ее там нет. И не было никогда.

Одним из лучших инструментов как привести свою голову и сознание в порядок лично для меня являются остановки.

В тишине и покое лучше видно кто есть кто, кто ты, куда идешь, что нужно делать.
И тогда прекрасно работает второй инструмент — умные книги.

Читаешь и находишь ответы на многие вопросы. Получаешь возможность посмотреть на проблемный предмет через чистое увеличительное стекло.

Я уже делилась не так давно цитатой из книги Кэрол Дуэк «Гибкое сознание».

Сегодня я хочу поделиться еще несколькими.

Книга прекрасная. Рекомендую искренне.

✍️ Легендарный баскетбольный тренер Джон Вуден любил говорить: ты не неудачник, пока не начнешь обвинять в своих неудачах других. Он считал, что человек способен учиться на своих ошибках до тех пор, пока не начнет отрицать их.
✍️ Есть ли что-то такое, что вам всегда хотелось сделать, но вы боитесь, что вам оно не по плечу? Включите это в свои планы на ближайшее будущее.
✍️ В 1960-х годах была популярна фраза: «Стать лучше, чем быть». Люди с установкой на данность не могут позволить себе роскошь становления. Они должны уже быть.
✍️ Знаменитый социолог Бенджамин Барбер однажды сказал: «Я не делю общество на слабых и сильных или на успешных людей и неудачников… Я делю общество на тех, кто учится, и тех, кто не учится»
✍️ Способен ли любой человек добиться всего, чего захочет? Не знаю. Но, думаю, мы все уже убедились: люди способны на большее, чем может показаться на первый взгляд.
✍️ Если хвалить детей за ум, это в конечном счете приведет к тому, что они начнут чувствовать себя глупыми и действовать глупо, но претендовать на наличие ума.
✍️ Давайте разберемся. Если вы успешны, значит ли это, что вы лучше других людей? Что вы можете обижать их и заставлять пресмыкаться перед вами? У людей с установкой на данность это может сойти за самоуважение.
✍️ Великие лидеры не пытаются постоянно доказывать, что они лучше всех. Они не концентрируются на существующей иерархии, на вершине которой, собственно, находятся, не пытаются присвоить «лавры» за чужие заслуги, не подрывают позиции других людей, дабы укрепить свои.
✍️ В этом есть какая-то ирония судьбы: «вершина» — место, до которого люди с установкой на данность жаждут добраться, но многие носители установки на рост попадают туда «попутно», пока вдохновенно трудятся на любимом поприще.
✍️ Когда вам присваивают позитивный ярлык, вы начинаете бояться потерять его, а когда на вас навешивают негативный ярлык, вы начинаете бояться, что заслуживаете его.

 

 

(с) Неванильное Небо

Иногда нужно просто собрать гвозди

alt

Очень понравилась фраза, увиденная мною на днях у одной мудрой прекрасной женщины Владиславы Карпенко: «Вина — это переложенная чужая ответственность».

Не знаю, наверное это не 100%-ное попадание. Потому что вот взял человек-водитель и сбил собаку. И чувствует свою вину (я, правда, таких не встречала, но допускаю, что они есть). Никто на него ответственность не перекладывал. Просто он — человек и поэтому сожалеет о погубленной жизни другого живого существа.

Это с одной стороны.

А с другой, если мыслить глобально, то просто ему однажды сказали, что убивать других живых существ — это плохо, что жизнь священна и все. И человек это принял за истину. Аксиому. И поэтому испытывает чувство вины за свою невнимательность и неаккуратность. Получается, что это чувство — не его родное. А навязанное (привитое) извне.

Ладно. Это все философские дебри.

Давайте о более привычном и о том, что на виду.

Пример.

В доме маленький ребенок. Он плохо понимает что такое хорошо, а что такое плохо и почему так, а не иначе. У него не такая скорость реакции и координация, как у натренированного взрослого организма. Что нужно сделать ответственным взрослым? Убрать из доступа все бьющиеся и хрупкие предметы. Если этого не сделать, то ребенок рано или поздно непременно разобьет дорогущую вазу/любимую кружку/фарфоровую статуэтку династии Минь (нужно подчеркнуть). Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то из взрослых в такой ситуации вскричал: «Ах я такой-сякой, не убрал вазу/кружку/статуэтку»? Нет? Вот и я нет)

Зато «Ах ты неуклюжий, смотреть надо, сколько можно говорить не маши руками» — сколько угодно 🙂

Кто виноват на самом деле и кого сделали виноватым?

Обычное перекладывание ответственности на более слабого.

Ну и полным полно подобных ситуаций в жизни. Все и так сталкивались, думаю, нет смысла перечислять.

Очень сложный такой, кажется, механизм. Сразу коктейль эмоций, реакция и, как следствие, конфликт.

Так поступают с нами, так поступаем мы с другими. И так поступаем мы сами с собой. Сразу ругаем, критикуем, шмякаем в лоб обвинение.

Очень хотелось бы, что мы умели сделать маленькую остановку перед началом всего этого «веселого» процесса.

Ведь можно же не кричать. Не ругать. Не вешать вину. Можно сказать спокойно. Можно разобраться. Можно поддержать. И все будет совсем по-другому. И мы целее, и тот, кто рядом, и наши отношения с ним.

Нужно стараться быть добрее.

Нет, не ради каких-то там плюсиков к карме. А ради собственного психологического здоровья. Ради того, кого любишь. Ради гармоничного бытия.

И в этом месте мне сразу вспоминается история из книги «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк:

Подросток работал вместе с отцом и нечаянно опрокинул коробку с гвоздями. Те рассыпались по всему полу. Филипп посмотрел на отца виновато и сказал:
Филипп: Ну вот! Какой же я косорукий.
Отец: Это не то, что мы говорим, когда гвозди рассыпаются.
Филипп: А что нужно сказать?
Отец: Нужно сказать: «Гвозди рассыпались — я их соберу!»
Филипп: И все?
Отец: И все.

Так вот. В жизни ситуации бывают разные. Но иногда нужно просто собрать рассыпанные гвозди. И все.

(с) Неванильное Небо

? Телеграм-канал