Почему так важно держать баланс?

alt

У меня в голове все время возникает одна и та же картинка: человек идет по коньку крыши, балансируя.
Он в безопасности, пока держит этот самый баланс. Его шаги осторожны, но уверены.
Но стоит только ему отвлечься (например, кто-то окликнет снизу или раздастся неожиданный звук, да просто подумает о чём-то, что вызовет сильную эмоцию) — все. У него есть все шансы слететь с этой крыши. И разбиться вдребезги. Переломать себе все кости. Или остаться недвижимым до конца своих дней.

Нет, это совсем не обязательно.

Но, чтобы удержаться, восстановить баланс и не свернуть себе шею, ему придётся приложить немало усилий.
Проще не допускать таких ситуаций, которые выбивают из состояния сбалансированности.

Вот так и в жизни.

Ты долго идешь к состоянию внутренней гармонии. Долго находишь в самом себе состояние сбалансированности, переплетая его с внешним. И шагаешь по самому коньку жизни.

Некое состояние потока, когда ты попадаешь именно в ту колею, где плавно и ритмично двигаешься на встречу своей цели. И у тебя все получается. Все складывается самым удачным образом. Все вертится, крутится и решается так, как ты хочешь. Тебе спокойно и комфортно.

Но как только допускаешь что-то такое, что выбивает из этой колеи, то все начинает нестись кувырком.
Если упадешь, то можешь разбиться вдребезги.

Вам знакомо это ощущение? Будто вы разбиты вдребезги. Переломаны. И нет сил двигаться дальше. Знакомо? Иногда легче с крыши упасть, да?

И вот чтобы не рухнуть вниз, надо очень сильно напрячься.
Проще не допускать, верно?

Но как это сделать?

Как вообще нащупать это состояние, как удержаться в нем, как вернуться, не допустив падения?
Просто делюсь личным опытом, может, кому-то пригодится.

Как найти этот самый баланс?

Как бы избито это не прозвучало, сначала нужен фундамент. Основа всего — это ресурс. Если вы выгребаете из своего минуса еще что-то, то о каком-либо балансе и гармонии даже говорить бессмысленно.
Понимать для себя что вы хотите. Видеть цель.
Понимать, что правильно, а что нет. Что приемлемо, а что недопустимо&

Как сохранять это состояние?

Лично мне помогает оценка событий.
Ну, то есть, одно дело — отвлечься от пути, когда кто-то внизу просит о помощи.
И совсем другое, когда кто-то зовет просто так или чтобы оскорбить, помешать и так далее.
Я просто оцениваю для себя насколько мне важно происходящее внизу. СтОит ли оно того, чтобы рисковать собой и своей целью.

Честно скажу — это очень непросто. Иногда мне кажется, что я уже мастер в этом деле и что сбить мне прицел уже невозможно) А потом беру и отвлекаюсь на какую-нибудь ерунду 🤦‍♀️ Так что да. Науку эту мне еще постигать и постигать))

Как вернуть себе баланс, если вы все таки пошатнулись, оступились и начинаете терять равновесие?

Нужно иметь что-то важное, за что вы можете зацепиться. Что-то или кто-то, кто не даст вам упасть.
Здесь у каждого будет что-то свое. Поэтому никаких рецептов я дать не смогу. Но такое есть у каждого человека. Главное — найти. Или создать.

Держите баланс.
Храните равновесие.
Не падайте. Не разбивайтесь.
Оставайтесь целыми.
Оставайтесь к потоке.
На самой вершине этого мира ❤️

(c) Неванильное Небо

Добавить комментарий