Мысли вслух

Не слишком ли мало вы себе позволяете

 

alt

Присмотритесь к своему поведению — не слишком ли мало вы себе позволяете? (с)

Сейчас будет годный #лайфхак для тех, кому кажется, что в его жизни что-то не так.

Итак, упражнение такое.

Подходите к зеркалу. Внимательно смотрите на себя. На морщинки, седину (если есть), вглядываетесь в свои глаза. Параллельно вспоминаете сколько в вашей жизни на данный момент непрощенных обид, токсичных людей, неприятных дел. Смотрите и вспоминаете. Вспоминаете и смотрите. Так 5-7 минут.

Потом резко прерываете поток и говорите себе: «Я столько-то лет (называете свой возраст) слушал кого-то, подчинялся кому-то, жил как удобно кому-то, забывал о себе ради кого-то, ошибался, делал неприятные вещи…. Теперь я многое знаю, многое умею и остальную жизнь буду жить так, как мне хочется. Делать то, что нравится. Так, как я считаю нужным»

Все. Идёте и воплощаете.

Если не помогло с первого раза — делаете до тех пор, пока не поможет.

Серьезно. Может, хватит уже жить не своей жизнью?

 

(c) Неванильное Небо

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: