Несколько лет назад на лекции по арт-терапии лекторша сказала одну интересную вещь: «Мы сами учим людей как с нами обращаться. Как сами относимся к себе, так и они относятся к нам. Если мы сами себя не любим, не ценим и…

Две крайности делят людей, когда дело касается отношений — «нужно до конца бороться за отношения» и «уходить сразу же, как только что-то пошло не так».

Поймешь или признаешься самому себе. У меня были (ну или, точнее сказать, не было)) друзья, которые месяцами не вспоминали про меня. Ну вот так сложились наши отношения, что нам друг от друга ничего не надо. Знаете как бывает? О тебе…

Несколько дней назад добрый Фейсбук напомнил мне об одной моей старой записи. Там среди прочего была такая фраза: «Странно устроен этот мир. Если у тебя есть все, но нет любви (или она несчастная) — то ты несчастен. А если у…

Статья — скорая помощь для тех, кто сейчас в жизненном пике. Навеяна публикацией про режим выживания. Есть такие проблемы в жизни, которые не решаются аффирмациями. Или позитивным отношением. Они решаются временем, деньгами, большими усилиями. Или не решаются вовсе и тогда…

Сегодня хочу коснуться темы, которая, думаю, будет актуальна для многих. На самом деле, я уже давно хотела об этом поговорить. Но как раз находилась в паутине этого явления и поэтому откладывала статью на потом) Есть тако понятие — токсичные комплименты.…

Как Сонастроиться и постоянно находиться в состоянии Радости? Очень такая тема интересная. Дело не в том, что это в принципе невозможно. Возможно. А в том, что людей, принявших решение быть безусловно счастливыми, как только не оскорбляют. В их искренность не…

Если вас облили грязью, то самый первый порыв — оправдаться, смыть с себя эту грязь, доказать, что это не так. Да? Знакомо? И мы сразу начинаем метушиться, суетиться, эмоционировать, спешить. Ну скажите честно — есть эффект от этих горячечных действий?…

Они говорили — будь самим собой. Они говорили — живи своей жизнью. И вроде как все просто, да? Просто будь и все. Ерунда-вопрос. А ведь у многих не получается. От слова «совсем». А что мешает? ❌ Низкая самооценка. Человек убеждён,…

Если вы живете в режиме выживания, то вас ничего не радует. И даже у самых любимых блюд нет вкуса. Ну потому что чтобы что-то почувствовать, нужны силы. А все ваши силы уходят на то, чтобы выжить. Если вы живете в…