Умение управлять эмоциями (в частности негативным) — это ключ ко многим дверям. Пожалуйста, не путайте это понятие с «загнать эмоции вглубь себя» ? Управлять эмоциями — это значит быть им хозяином. Не тем хозяином, который пинками прогоняет или…

Гениальная книга гениального автора Как странно, что постоянно делясь с вами своими книжным находками, я ни разу не вспомнила об одной из самых моих любимых книг одного их моих самых любимых авторов ?‍♀️ Не знаю как так вышло, но вот…

Кто из нас может похвастаться крепким здоровьем — физическим и душевным? Гармоничной жизнью. Успешностью. Ну по отдельности, конечно, многие смогут. А вот так, чтобы все вместе? Даже тот, кто успешен и внешне счастлив, отлично знает чего это ему стоило и…

Небольшой тест для женщин. Для тех, у кого сложности в отношениях. Подойдет так же для мужчин, если они покажут его своим женщинам)   Тест поможет разобраться в чем вы допускаете ошибку, из-за которой и происходят все эти сложности. Посмотрите внимательно…

Как из поколения в поколение несём один и тот же сценарий и даже не осознаём этого. Даже не допускам мысли о своей возможной неправоте. Очень необычную тему я хочу предложить обсудить вам сегодня. Напомню для начала один момент. Я очень…

Недавно статья была про то, что мы сами учим людей относится к нам определённым образом. Конечно, и это было предсказуемо, были несогласные. Мол, как так. Я никого не учу плохо с собой обращаться. Некоторые пошли дальше и обвинили меня в…

Бывает такое время, когда вокруг нас начинают происходить какие-то события, на которые мы (как нам кажется) никак не можем повлиять. Мы не понимаем что происходит. Какой-то хаос, неопределенность, неприятные ситуации, хлопоты. Даже вроде ьы все не очень критично, а по…

Статья — скорая помощь для тех, кто сейчас в жизненном пике. Навеяна публикацией про режим выживания. Есть такие проблемы в жизни, которые не решаются аффирмациями. Или позитивным отношением. Они решаются временем, деньгами, большими усилиями. Или не решаются вовсе и тогда…

Сегодня хочу коснуться темы, которая, думаю, будет актуальна для многих. На самом деле, я уже давно хотела об этом поговорить. Но как раз находилась в паутине этого явления и поэтому откладывала статью на потом) Есть тако понятие — токсичные комплименты.…

Если вас облили грязью, то самый первый порыв — оправдаться, смыть с себя эту грязь, доказать, что это не так. Да? Знакомо? И мы сразу начинаем метушиться, суетиться, эмоционировать, спешить. Ну скажите честно — есть эффект от этих горячечных действий?…