Архив метки: лайфстайл

Есть один секрет как успевать много всего

alt

Из личного опыта, как обычно)

Ну кто со мной уже более-менее долгое время, тот в курсе моих жизненных обстоятельств на данный момент, поэтому повторять я их не буду.

Мчась сегодня с утра пораньше по всяким там делам, вспоминала мирную жизнь и поняла одну вещь. Дело не в военных действиях и каких-то форс-мажорных обстоятельствах. Я всегда себе нахожу поле боя. Видимо, это просто свойство характера такое.

В 2018 году мы с семьей летали в Грецию в отпуск, на остров Родос.
Родос, как я уже сказала, это остров. То есть, достаточно ограниченное пространство. Ну как бы погулял, ну старый город посмотрел, ну и валяйся себе на море. Логично же. Тем более, с двумя детьми 12 и 5 лет. Но нет. Мы придумали себе самые далекие экскурсии (одна из которых была на действующий вулкан Нисирос) и в итоге повалялись на пляже из двух недель три раза.

А в конце лета поехали на местное море на три дня. Конец сезона, ничего не работает. Только море и все. Аааааа, я чуть с ума не сошла от скуки. На второй день готова была на людей бросаться)))))))

То есть, получается, постоянный движ это единственно возможный для меня образ жизни.

Если бы не надо было сейчас таскать воду, я бы нашла что-то другое «архиважное» и «мегасрочное».

Но у всех у нас есть слабости. И одна из них — пожалеть себя. Ах я бедненький, несчастненький, как мне тяжело, как у меня много дел и вот это вот все.

Я вообще не люблю людей, которые себя жалеют. Нет, я не про одноразовые какие-то акции, необходимые, чтобы самого себя удержать на краю пропасти. А про стиль жизни.

Не люблю себя, когда начинаю ныть «ой как я устаю, ой как у меня много дел, ой как же я все успеваю»…..

И вот тут случился инсайт.

А правда, как я вот это все успеваю?

А все просто, товарищи.

Оказывается, человек может очень много всего успевать.

Секрет в том, что надо хотеть делать то, что ты делаешь (или собираешься сделать).
Секрет в том, чтобы это любить.

Прибежав сегодня домой, начала укладывать младшую дочку на дневной сон. Тут звонит мама и говорит, что набрала воды.
Надо бежать встречать. Нет, она и сама может дотащить. Но ёлки зелёные, это ж моя мама, ей 80 лет, ей вообще-то тяжело.

Первая моя мысль — пожалеть себя. Мол, вот, только прибежала, не отдохнула, опять бежать, тележку тянуть…

А следом вторая.
Я ХОЧУ это сделать. Я хочу помочь своей мамуле. Я люблю о ней заботится. Я хочу, чтобы дома была вода. Я могу. У меня хватит на это сил.

И тут случилось волшебство) Второе дыхание и все, как полагается.

В итоге, и это успела, и то, и вот сейчас сижу строчу этот текст, чтобы он появился на Дзене завтра утром.
Пардон, если вы это читаете, то, значит, уже сегодня.

А сейчас, запланировав публикацию статьи, я ещё успею набросать пару черновиков для будущих статей и послушать с детьми аудиокнигу Вратарь и море)

Могу, потому что хочу.

Так что это работает 💯
Можете проверить)

✅ Хотеть делать
✅ Любить то, что делаешь
✅ И меньше тратить сил и времени на нытьё 😉

(с) Неванильное Небо

Список Волшебных планов на эту зиму

alt

Принято считать, что зима радует только новогодними праздниками. Да и то не всех. Меня, например, она этим не радует)))))
И все куксятся, предвкушая это белое безмолвие, холода, длинные, далеко не всегда веселые вечера, короткие дни, скуку в большую часть времени…
А я предлагаю вам сегодня составить волшебный план на эту зиму.

Делюсь возможным списком, а вы можете взять себе какие-то из пунктов на вооружение, а можете и свои в комментариях дописать ?

  1. Купить свечи (ароматизированные или стилизованные), бенгальские огни и гирлянды. Необязательно ждать Новогоднюю ночь — можно начинать создавать себе настроение уже с 1 декабря)
  2. Поставить елку, украсить ее всем вместе
  3. Гулять по зимнему городу рано утром или поздно вечером, когда будет мало людей. Можно взять с собой термос и пить горячий чай или кофе где-нибудь в красивом месте
  4. Подвести итоги года
  5. Записать планы на следующий год
  6. Покататься на лыжах, санках, коньках. С детьми, всей семьей или с любимым человеком. А можно и так, и так, и так)
  7. Гулять под снегопадом. Ловя языком снежинки
  8. Написать письма Деду Морозу
  9. Связать себе или кому-то дорогому шарф/варежки или носки
  10. Слепить снеговика
  11. Посадить косточку (мандарин, хурма, финик или что-то еще). Можно даже целый сад)
  12. Научиться варить кофе по рецептам всего мира
  13. Купить кресло-качалку
  14. Сварить глинтвейн или какао, пригласить старого друга или того, кто вам нравится, но вы никак не можете решиться сделать первый шаг
  15. Зауютить дом (шторы, пледы, абажуры — на что хватит фантазии и средств)
  16. Собрать самому или всей семьей картину из пазлов или что-то большое из лего
  17. Устроить маскарад
  18. Устроить просмотр фильмов с детьми
  19. Устроить кинозал с друзьями и пересмотреть те фильмы, которые смотрели в юности
  20. Сделать новогоднюю игрушку своими руками — снежинки, мягкие игрушки в образе символа наступающего года или просто какие-то поделки с семьей
  21. Устроить ретро-встречу с друзьями под музыку и с блюдами из юности
  22. Отдать все, чем вы не пользуетесь, тем, кому это пригодится
  23. Разобрать все ящики и шкафы, к которым давно не притрагивались, навести в доме порядок
  24. Устроить путешествие в прошлое — вспомнить семейные истории, рассказать о бабушках/прабабушках/прадедушках и дальних родственниках
  25. Заняться скрап-букингом
  26. Делать каждый день по одной фотографии и собрать их в альбом «Моя зима». Находить что-то волшебное в каждом дне
  27. Приготовить подарки на грядущие праздники. Лучше заранее выяснить что кому и найти это, чтобы гарантировано человек получил то, что он хочет
  28. Покататься на новогодней повозке с лошадьми
  29. Начать заниматься спортом — к лету как раз будете в прекрасной форме!
  30. Сделать коллаж с целями на следующий год (карту желаний)
  31. Распечатать любимые фотографии и сделать из них панно или коллаж на стену
  32. Купить себе новый ежедневник
  33. Попить горячего шоколада в каком-нибудь кафе — одному или в приятной компании
  34. Погулять по зимнему лесу, насобирать там шишек и сделать из них что-нибудь красивое для дома
  35. Покормить белок
  36. Сделать кормушки и взять себе за правило подкармливать птиц
  37. Приготовить и подарить подарки тем, кому никто их не дарит
  38. Пойти на курсы по рисованию
  39. Или даже без курсов нарисовать зимний лес/город/речку. Одному или вместе с детьми/любимым человеком/всей семьей
  40. Начать вести дневник
  41. Научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте
  42. Начать пить витамины
  43. Сочинить сказку (или сказки)
  44. Наконец-то выспаться
  45. Устроить себе день ленивца и совсем-совсем ничего не делать
  46. Испечь имбирное печенье или шарлотку с корицей и яблоками. Угостить одинокую соседку (или соседа)
  47. Начать вести семейный блог
  48. Научиться каллиграфии
  49. Начать закаляться
  50. Завести себе питомца
  51. Придумать какую-нибудь новую семейную традицию
  52. Отправить открытки друзьям и родным
  53. Загадать желания в Новогоднюю ночь
  54. Подурачиться, поиграть в снежки, сделать ангела на снегу, затолкать друга в сугроб))
  55. Выучить какой-нибудь язык
  56. Обзавестись хотя бы одной полезной привычкой
  57. Избавиться хотя бы от одной вредной привычки
  58. Организовать себе профессиональную фотосессию
  59. Составить себе список для чтения — мотивирующие книги, интересные художественные и полезные (те, которые нужны для вашего профессионального и личностного роста). И, конечно же, начать читать!
  60. Придумать сценарий и снять мини-фильм (опять же одному, с детьми или с кем-то другим)
  61. Придумать и поиграть с друзьями в ролевую игру
  62. Попить какао на заснеженной крыше
  63. Написать книгу
  64. Влюбиться (особенно в собственного мужа/жену ?)
  65. Придумать план на весну

alt