Сегодня — последний день удивительного периода — восхода звезды Риши Агастья Если вы пропустили и ничего не успели сделать Если вы что-то делали, но нет чувства удовлетворения Или если вы просто хотите качественно закрыть период и правильно завершить переход к другому периоду, то вот вам список волшебных дел на сегодня: /в телеграмме сегодня вас ждет интересная колода 78 Дверей для работы со скрытым и подсознательным/ 💙 Вспомните (подумайте) что вам причиняет самую острую или самую давнюю боль. Сформулируйте каждый из этих пунктов одним словом. Например: гнев, клевета, неправда, вор, неуверенность. Запишите все эти слова ручкой на свои руках (на ладонях и кистях, не выше). Если вы не можете назвать одним словом какую-то болезненную ситуацию — можете просто нарисовать точку (чем сильнее эмоции от этой ситуации, тем больше должна быть точка). Затем тщательно вымойте руки под проточной водой (с мылом, конечно, вряд ли у Вас получится смыть чернила просто так, не повредив себе кожу)). Можете приговаривать при этом — все проходит, все смываю, все отпускаю, все исчезает, я чист и свободен. Нет, это не магический ритуал. Это очень эффективная психологическая и арт-терапевтическая техника, проверенная много-много раз. Если вам хочется добавить ей силы — вложите в свои действия максимум души и желания смыть с себя всю эту гадость. И тогда волшебство вам точно обеспечено. 💙 Выберетесь на природу. Просто гуляйте, просто дышите, просто не думайте ни о чем негативном (хотя бы час-два), просто наслаждайтесь моментом. Отлично, если удастся прикоснуться к росе. Отлично, если удастся сегодня искупаться (если вы в теплых краях или занимаетесь моржеванием или закаливанием 😉) Отлично, если вам посто удастся умыться из того водоема, которым располагаете в доступности. Отлично, если удастся попасть под дождь (внимание! — не промокнуть до нитки, а просто попасть под него) Не забывайте при этом проговаривать ту самую волшебную мантру из первого пункта. Смываю, избавляюсь, очищаюсь, отпускаю, все проходит, я чист и свободен. Или что-то в этом роде. Помогайте себе! 💙 Баня, сауна — все это говорилось в первой статье про этот уникальный период. Здесь повторюсь — это так же полезное времяпрепровождение. Главное, чтобы у вас не было противопоказаний для этого. 💙 Устройте влажную уборку в доме (на рабочем месте). Если какая-то вещь вызывает у вас неприятные эмоции, но выбросить вы ее не можете в силу разах причин, то протрите ее водой с солью. 💙 Сегодня можете стричься. Если парикмахер у вас не запланирован — можете просто подравнять кончики. Или челку. Состригая, думайте о том, что вас покидает вся тяжесть, болезни, неприятности, неудача и все прилипшее к вам чужое, внешнее, недоброжелательное. Перед тем как выбросить срезанные волосы, подержите их под водой. Считается, что вода смывает память о вас и теперь находящиеся где попало части ваших волос не привлекут к вам ничего дурного. 💙 Протрите порог своего дома водой с солью. Или с отварном полыни, если у вас есть. Думайте в этот момент о том, что теперь никакие злые люди, никакое лихо не сможет зайти в ваш дом. Верить или не верить в это — личный выбор каждого. Опять же тут дело не в какой-то магии. А в том, что таким образом вы выстраиваете ментальный (а значит и энергетический) барьер между своим пространством и внешним, не всегда дружелюбным. Это тоже можно отнести к техникам, помогающим выстраивать и здорОво защищать свои границы. К счастью или сожалению наш мозг устроен так, что ему легче охватывать ограниченные пространства. Бескрайность вносит смуту и мешает ясному введению, а значит и ясному безошибочному принятию решений. 💙 Поставьте стакан с водой возле открытого окна (еще лучше — на балконе или во дворе, под открытым небом — если есть таким возможность, конечно). Затем создайте намерение. Сформулируете цель. Загадайте желание. И выпейте эту воду. 💙 Если у Вас есть необходимость вернуть краски в ваши отношения — искупайтесь вместе с предметом своей страсти в водоеме (если есть такая возможность, разумеется) или примите совместный душ. 💙 Вечером обязательно примите душ, представляя, как смываете все тяготы этого дня и бытия в целом. Что все они уходят с этим днем и больше никогда вас не побеспокоят. 💙 Выпейте ароматного чаю. Травяного ли, ягодного ли — неважно. Главное условие — насладиться каждым глотком. Представляя, как наполняетесь здоровьем, изобилием, любовью, счастьем, удачей, благополучием и всем прочим, что вы хотели бы иметь в своей жизни. 💙 Разделите это чаепитие с тем, кого любите и кому желаете того же, чего и себе. Ели нет возможности сделать это физически — договоритесь о совместном чаепитии по телефону или веб-камере. Это сближает. И дарит новые краски. И в этом нет никакой магии, кроме самой настоящей магии жизни в каждом ее дне. ✿❯────「✿」────❮✿ И пусть у нас хватит смелости быть теми, кто мы есть на самом деле. И мудрости, чтобы не заставлять других быть теми, кем они не являются. 💕 Мой телеграмм для тех, то хочет получать больше актуальной, интересной и полезной информации 💕 Мой Портал для тех, кто хочет иметь доступ к материалам, которых нет больше нигде 💕 Мой закрытый голосовой чат в телеграмме для тех, кто хочет участвовать в проекте «Терапия звуком» — @radiolo_bot (чтобы попасть в чат, нужно ввести название бота в поисковой строке телеграмма) (с) Неванильное Небо