Аюрведа является самой древней из всех медицинских систем, когда-либо существовавших и существующих на Земле. Впрочем, ее область касается не только здоровья. Но так же и строения мира, духовности, и нравственности. Аюрведа утверждает, что в теле человека действуют три основные жизненные силы — доши. Три Доши (Вата, Питта и Капха) — это субстанции, появляющиеся из различного сочетания Первоэлементов. * Вата-доша (ветер) – эфир + воздух * Питта-доша (огонь) – огонь + вода * Капха-доша (слизь) –вода + земля Всего есть 5 Первоэлементов: Эфир, Воздух, Огонь, Вода и Земля. Из них и их сочетаний, согласно ведической науке, формируется абсолютно все в нашем мире. Так вот, исходя из того, какая жизненная сила преобладает в человеке, он относится к тому или иному типу. Каждый из типов различается по строению тела, по характеру, по состоянию здоровья тех или иных органов. Пропорции дош определяются при зачатии и зависят от питания, генетических особенностей, стиля жизни и психологического состояния родителей. Баланс, когда все доши находятся в гармонии, наблюдается редко. Если же это происходит, то человек в таком случае будет наделен прекрасным здоровьем. Большинство же людей рождаются с одной либо двумя доминирующими дошами. Соответственно, чтобы пребывать в физической и духовной гармонии, необходимо понимать какой тип доши преобладает, какие души разбалансированы на данный момент в силу жизненных обстоятельств и различных внешних факторов, каких рекомендаций придерживаться, чтобы организм работал как часы. Простой пример. Сейчас, в условиях тотального стресса и весеннего авитаминоза, у многих женщин «расшатана» Вата. Они становятся более раздражительными, у многих начинается депрессия, проблемы с женским здоровьем. Помочь тут могут определенные действия, направленные на гармонизацию этой самой Ваты. Например, употребление более масляной и горячей пищи. Как одна из рекомендаций. Это всего лишь пример-демонстрация того, как можно помочь себе (а заодно и окружающим) быстро решить проблему, не доводя ее до масштабов катастрофы. Чтобы понимать что именно не в порядке и вовремя отреагировать, нужно понимать к какому типу вы относитесь. Предлагаю вам несложный тест на определение своего типа доши. ПРОЙТИ ТЕСТ (c) Неванильное Небо